Matcha Milchreis Dessert mit Kiwibeeren
Wer kennt Sie auch, die Winter-Müdigkeit? Was, die gibt es nicht? Also ich merke Sie im Moment jeden Tag. Was mir dagegen immer hilft ist Matcha, der natürliche Wachmacher der …
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Mango-Jogurt-Frühstück
Mango & Jogurt im Frühstücksglas – schnelles, einfaches & veganes Rezept Wenns morgens wirklich mal schnell gehen muss, ist dieses Mango-Jogurt-Frühstück der perfekte Kraft-Spender für einen anstrengenden Tag. Und das …
Avocado Bagel – einfacher geht es wirklich nicht!
Morgen muss es bei mir oft schnell gehen! Mein Sohn frühstückt im Kindergarten, die Großen nehmen sich Brote mit. Nix mit Familienromantik am Morgen. Wenn ich dann aus dem Kindergarten …
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Möhren-Birnen-Suppe
Irgendwie bin ich in totaler Herbststimmung! Eigentlich mag ich den Herbst nicht, aber ich glaube meine neuen Hintergründe machen mir einfach Lust auf tolle Herbstmotiv. Und so eine leckere Suppe …
Über mich, Heike
Hallo liebe Leser und Leserinnen, ich bin Heike, selbstständige Fotografin/Autorin aus Köln und Mama/Patchwork-Mama von 4 Kindern (6,15,15,19). Vor 6 Jahren bin ich Mutter geworden und hatte nach vielen Jahren …
Vegane Brokkoli-Suppe mit Kokos-Walnuss-Creme
Vegane Brokkoli-Suppe mit Kokos-Walnuss-Creme enthält Werbung für Cecotec Im Winter gibt es kaum etwas leckereres als ein feines Süppchen voller frischer Vitamine. Brokkoli gehört zu den mit Abstand gesündesten Nahrungsmittel, …