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Mango-Jogurt-Frühstück

Mango-Jogurt-Frühstück

Mango & Jogurt im Frühstücksglas –  schnelles, einfaches & veganes Rezept

Sofort zum Rezept springen!

Wenns morgens wirklich mal schnell gehen muss, ist dieses Mango-Jogurt-Frühstück der perfekte Kraft-Spender für einen anstrengenden Tag. Und das Beste dabei? Es ist einfach super lecker!

(enthält Werbung) Natürlich könnte man auch einfach “Mango Mia” von Oatsome als normale Bowl anrühren und mit leckeren Früchten belegen, ähnlich wie meine “Sonnen Bowl”, aber das wäre doch auf Dauer auch irgendwie langweilig. Eher durch Zufall habe ich gemerkt, wie lecker die Bowl in Kombination mit Jogurt schmeckt. Dabei ist es egal, was für einen Jogurt ihr verwendet: Sora-Jogurt, Kokos-Jogurt oder klassischen aus Kuhmilch! 

Das Traum-Team

Mango und Jogurt ist einfach ein Traum-Team, die Kombination ist ja schließlich in jeder Form ein Hit, als “Mango-Lassi”, “Mango-Jogurt-Eis” oder sogar als Duschgel. Da muss also was dran sein. Dieses leckere Frühstücksglas bestätigt es auch wieder. Es lohnt sich also, die wilde “Mango Mia” mal mit einem sanften Jogurt zu genießen. Wie genau, findet Ihr unten in meinem einfachen und schnellen Rezept.

Wenn ihr die fertigen Bowls von Oatsome noch nicht kennt, schaut doch mal bei dem Startup vorbei. Die Bowls bestehen nicht nur auf Früchten, sondern auch aus Nüssen und Samen, die so richtig satt machen und köstlich schmecken. Die Bowls sind innerhalb von wenigen Handgriffen angerührt und geeignet sich deshalb ideal für alle, mit einem hektischen Morgen. Auch mein Sohn mag die “Mango Mia” gerne, aber auch die anderen Bowls wie die “Alice im Beerenland” liebt er. Wer die Bowls und Toppings von Oatsome nun einmal ausprobieren möchtet, findet Ihr den Link. Mit dem Code: puenktchen10 könnt ihr zudem 10% auf euren Einkauf sparen. (Affiliate Link – danke für eure Unterstützung)

Mango-Jogurt-Frühstück

Mango-Jogurt-Frühstück im Glas

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Gesamtzeit: 5 Minuten

Kategorie: Frühstücks Ideen

Cuisine: vegan

Mango-Jogurt-Frühstück im Glas

Zutaten

  • Lupinen oder Soja Jogurt
  • "Mango Mia" von Oatsome (Rabatt Code siehe oben)
  • Wasser oder Soja Milch
  • eine frische Passionsfrucht

Zubereitung

  1. Die Bowl "Mango Mia" von Oatsome nach Anleitung mit Wasser oder Pflanzenmilch anrühren und kurz ziehen lassen, damit die Konsistenz etwas fester wird.
  2. In die Gläser nun 3 EL "Mango Mia" einfüllen.
  3. Darauf eine Schicht Jogurt geben.
  4. Oben auf den Jogurt nun den Rest "Mango Mia" verteilen.
  5. Zum Schluss eine frische Passionsfrucht aufschneiden und mit einem kleinen Löffel die essbaren Kerne entfernen.
  6. Diese auf den fertig angerichteten Frühstücks-Gläsern verteilen.
https://puenktchens-mama.de/rezepte/fruehstueck/mango-jogurt-fruehstueck/
Mango-jogurt-Frühstück im Glas
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